20 Mayıs 2026
VitaClinic Editör
Ağız ve Diş Sağlığı
257 Görüntülenme
Günde kaç kere diş fırçalamalı? Sert diş fırçaları daha mı iyi temizler? İşte en yaygın diş sağlığı mitleri.
Ağız ve diş sağlığı, genel vücut sağlığının ayrılmaz bir parçasıdır. Ancak kulaktan dolma yanlış bilgiler, diş kayıplarına kadar varabilen ciddi sorunlara yol açabilir.
Örneğin, dişleri sert fırçalamak veya karbonat gibi aşındırıcı maddelerle ovmak diş minesine zarar vererek kalıcı renklenme ve hassasiyete neden olur. Klinik hekimimiz Dt. Kemal Aydın, günde en az iki kere yumuşak veya orta sertlikte bir fırçayla, doğru teknikle fırçalamanın yeterli olduğunu belirtiyor.